Gjallarhorn.'s Notizen, 19 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
103,7 kg Bisher verloren: 18,9 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2018:
1271 kcal Fett: 26,49g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 175,12g.   Frühstück: Lidl Käsebrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Sushi Box Naka, Volvic Eistee, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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