Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 16,55g | Eiw: 25,37g | Kohlh: 75,65g.
Frühstück: Aldi Putenbrustfilet Roulade, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Vollkorntoastbrot, REWE Avocado. Mittagessen: Tomaten, Bofrost Italienische Gemüsepfanne . Snacks/Sonstiges: Kiwi, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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mainik07's Gewichtsverlauf
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