Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 61,81g.
Frühstück: Del Monte Kirschtomaten , Edeka Bergkäse Am Stück . Mittagessen: Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing. Abendessen: Aldi Kochschinken, Rührei. Snacks/Sonstiges: Edeka Bergkäse Am Stück , Milch 1,5%, Oreo Keks, Ben & Jerry's Cookie Dough. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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