Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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102,4 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 129,33g | Kohlh: 164,56g.
Frühstück: Milbona Snack Duo Bergkäse, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Aldi Frischkäsefass Natur, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot. Mittagessen: Aldi Parmigiano Reggiano, DM Bio Dinkelspaghetti, Lemar Rinderbrühe, REWE Passierte Tomaten, DM Bio Bratöl, Rinderhackfleisch. Abendessen: Banane, Milch 1,5%, Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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