Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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117,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 65,02g | Kohlh: 146,24g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli. Mittagessen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Abendessen: Gekochtes Ei, Saladinettes Salat Classico. Snacks/Sonstiges: Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Freeway Grapefruit Light. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
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