Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 15,20g | Eiw: 60,02g | Kohlh: 168,64g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milsa Skyr Natur, Banane, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Himbeeren, Couscous (Gekocht), Spargel, Balsamico. Abendessen: Deluxe Senf-Dill-Sauce, Lachsfilet, Butcher's Burger Burger Buns Brioche. Snacks/Sonstiges: Emmi Caffè Latte Espresso, Wasser, Wasser, Tee, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Tee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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