Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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96,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 62,75g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 149,28g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Vollmilch. Mittagessen: TiP Currywurst. Abendessen: Lachsfilet, Oettinger Mixed Bier&Cola, Krombacher Radler (Flasche), Barebells Protein Bar Salty Peanut. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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