I ate "Poorly" at 122% of goal but met all activity goals...
|
71,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 90,41g | Eiw: 133,76g | Kohlh: 202,35g.
Frühstück: Driscoll's Blueberries, Kirkland Signature Almonds, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Kashi GOLEAN Original Cereal. Mittagessen: Food Lion Red Velvet Cake, Lipton Sweetened Iced Tea, Fried Battered Fish, Cooked Green Cabbage, Happy Harvest Candied Yams, Chicken Leg (Skin Eaten). Abendessen: Wegmans Watermelon. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
John10251's Gewichtsverlauf
|