Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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94,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 64,23g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Becel Vital, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Lidl Mozzarella Light, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Becel Vital, Tomaten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mondschein 48's Gewichtsverlauf
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