Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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109,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2330 kcal
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Fett: 114,63g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 266,30g.
Frühstück: Semmel, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Walnüsse, Migros Bio Nektarine, Banane. Abendessen: Bruno's Best Salatsauce Französisch, Karotten, Chicoree, Emmi Luzerner Rahmkäse, Migros Happy Bread, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: M&M's M&M's, Kambly Bretzeli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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