|
65,6
|
65,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2231 kcal
|
Fett: 79,03g | Eiw: 102,10g | Kohlh: 281,08g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%, Брест Литовск Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Каждый День Клюква Замороженная, Курага, Дикси Банан. Mittagessen: Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%, Вологодский Хлебокомбинат Рулет с Малиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей, Бабаевский Шоколад Горький, Мандарины. Abendessen: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, из Вологды Сливки 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Редис, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Kamis Горчица Французская, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Москофе Продукт Индийский Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Горький, Черемушки Рулетик с Курагой, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|