Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 97,55g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 196,90g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Käse, Omelett oder Rührei mit Pilzen, Butter, Kaffee mit Milch, Marmelade, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Himbeeren, Erdbeeren. Abendessen: Marmelade, Erdbeeren, Himbeeren, Milbona Sahne Joghurt Türkischer Art, Palatschinken, Bofrost Edles Pilzragout. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Double Erdnuss Flippies, Pringels Grilled Paprika, Lidl Schoko-Donut. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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