Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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75,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 70,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Arla Skyr Natur, Milbona Skyr Pur. Abendessen: Schlagsahne, Barilla Nudeln Gekocht, Tacken Vinaigrette Salatsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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idabel 2000's Gewichtsverlauf
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