Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 35,54g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 79,75g.
Frühstück: Multinorm Power Eiweiß Riegel Himbeer-Geschmack, Rockstar Zero Sugar, Gekochtes Ei, Baktat Kichererbsen. mehr...
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3435 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 3 Stunden, Putzen - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf
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