Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 122,12g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 116,14g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen, Gemischte Nüsse, Bio Fettarmer Joghurt Mild. Abendessen: Milram Jung-Milder Benjamin , Milfina Butter , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Sonstiges: DM Bio Mandelmus Braun, Giotto Giotto , Kaffee mit Milch, Wilhelm Brandenburg Schweine-Zunge, Milram Frühlingsquark, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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