Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 36,83g | Kohlh: 149,24g.
Frühstück: Birnen, Erdbeeren, Eierpfannkuchen, Banane, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Wassermelone, Mohrrübensuppe. Abendessen: Warsteiner Bier (Flasche), Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Waldbeer Kuchen, Kaffee mit Milch, Chia-Samen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Dani, hab einen schönen Tag 🌞🙋
15 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
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Werd ich heute Abend auf einem Geburtstag haben . Du aber auch heut noch 😘
15 Jun 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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Daniela K aus St's Gewichtsverlauf
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