Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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104,2 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 192,43g.
Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Olivenöl, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Radieschen, Gurke (mit Schale), Frischkäse, Gut & Günstig Mozzarella, Rote Zwiebeln, Tante Fanny Flammkuchenteig. Snacks/Sonstiges: Sondey Rührkuchen Marmor, Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dreikaesehoch.'s Gewichtsverlauf
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