Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2186 kcal
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Fett: 85,57g | Eiw: 218,68g | Kohlh: 127,67g.
Frühstück: Нуга, Спартак Шоколад Темный с Помадно-Сливочной Начинкой. Mittagessen: Приготовленный Лось. Abendessen: Лимонад, Бастурма, Сливочное Масло, Хлеб, Солянка Сборная Мясная, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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1882 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alias_kate's Gewichtsverlauf
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