Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
|
64,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 84,65g | Eiw: 96,11g | Kohlh: 100,01g.
Frühstück: Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Краснокочанная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Вино Красное Сухое, Приосколье Бедро Куриное, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Sonstiges: Чай, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Имунеле For Kids Вкус Тутти-Фрутти, Billa Яблоко Гренни Смит , Шармель Зефир Яблочный, Кофе. mehr...
|
|
359 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
konygina's Gewichtsverlauf
|