Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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77,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 51,46g | Eiw: 85,82g | Kohlh: 129,02g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Овсяная Каша, Чай. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гармония Сметана 20%, Капустный Салат, Чай. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Печень по-Строгановски. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоко, Чай. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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varvara-77's Gewichtsverlauf
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