Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 12,71g | Eiw: 21,86g | Kohlh: 59,41g.
Mittagessen: Metzger Meyer Soljanka mit Fleischwurst, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Himbeeren, Chia-Samen. Abendessen: Aldi Kräuterquark, Steinecke Heidebrot, Dulano Hähnchen Kochschinken, Harry Toastbrot . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Gute Nacht und schlaf schön 😘
14 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
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14 Jun 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Büffetsau's Gewichtsverlauf
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