Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 75,90g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 180,82g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное, Желтый Сладкий Перец, Соль, Помидоры, Салат Айсберг, Красная Цена Капуста Квашеная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 20%, Fit Parad Стевия, Банан, Сахарный Песок, Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
konygina's Gewichtsverlauf
|