Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 97,56g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 154,00g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Куриные Оладьи Мои, Салат Овощной с Маслом, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой. Mittagessen: Черешня, Куриные Оладьи Мои, Хлеб, Евроопт Груша Конференция, Natures Sunshine Products Локло, Здравушка Биокефир 1%. Abendessen: Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Никитин Семечки Жареные. mehr...
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2461 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alias_kate's Gewichtsverlauf
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