Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
|
57,2 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 55,99g | Eiw: 117,55g | Kohlh: 156,58g.
Frühstück: Акконд Прохлада, Жареное Яйцо, Помидоры, Лосось, Хлеб Цельнозерновой, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Mittagessen: Капустный Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный. Snacks/Sonstiges: Частная Пасека Мед с Кедровым Орехом, Merci Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Покровский Хлеб Пирог с Клубникой, Банан, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
13 Jun 18 vom Mitglied: svekalov
|
13 Jun 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
Юля, а ты переживала из за тортиков 👍🌷
13 Jun 18 vom Mitglied: elenaatlanova1969
|
Дни у меня опасные, есть высокая вероятность перебрать норму))
13 Jun 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
19 гр тортика дают 400 гр отвеса... 🤔
14 Jun 18 vom Mitglied: oslo70
|
Не только 19гр тортика, ещё был пирог с клубникой (фотопруф имеется) и пирог с капустой (фотопруф отсутствует)
14 Jun 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
Юля, вот и я сколько раз уже на себе проверяла 🤣
14 Jun 18 vom Mitglied: Екатерина II
|
Катюш, пироговая диета работает?)
14 Jun 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
Юля, эсли только не на постоянной основе 😉
14 Jun 18 vom Mitglied: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|