Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 98,40g | Kohlh: 165,10g.
Frühstück: Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Lyoner, Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Rapsöl, Hähnchenbrust, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Spargel. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Kekse, Chovi Allioli, Mister Choc Choco Bananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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