Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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94 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 108,96g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 155,23g.
Frühstück: Gut & Günstig Naturjoghurt, Banane. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Mühlen Würstchen 100% Geflügel, Vinaigrette Dressing, Edeka Kopfsalat. Abendessen: Edeka Bayerischer Wurstsalat, Schafskäse, Zwiebeln, Salatgurke, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Erdbeertorte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Jun 18 vom Mitglied: tanbie
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