Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
|
67,7 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 65,09g | Eiw: 105,20g | Kohlh: 105,14g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Черешня, Яйцо, Ашан Геркулес, Billa Яблоко Гренни Смит, Сода, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Mittagessen: Красная Цена Сыр Российский 45%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Abendessen: Кабачок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
icecold2007's Gewichtsverlauf
|