Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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94,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 157,65g.
Frühstück: Nestle Yes Cacao. Mittagessen: Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini, Vinaigrette Dressing, Edeka Kopfsalat, Rote Paprika, Rapsöl. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Milka Nussini, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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