Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
|
64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 67,88g | Eiw: 90,09g | Kohlh: 213,05g.
Frühstück: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Malbuner Ofenschinken, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Penny To Go Salatbox Hähnchenbrust. Abendessen: Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Ei, Milfina Butter , Dinkelbrötchen, Dr. Oetker Dessert Soße, Henglein Hefeklöße. Snacks/Sonstiges: Mangos, Alpro Hafer Mandel, Multipower 100% Pure Whey Protein, Müller Frucht Buttermilch Mango. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liliamilka's Gewichtsverlauf
|