Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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118,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 152,97g | Kohlh: 73,34g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Yokebe Yokebe Forte. Mittagessen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Lidl Salat Mexicana. Abendessen: Yokebe Yokebe Forte, Vitakrone Frischer Weißkrautsalat mit Zwiebeln und Paprika, Multipower Platinum Protein 90 Schoko. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Daaaanke ihr lieben Unterstützer, dass spornt an 👍🏻😁
12 Jun 18 vom Mitglied: Fit4NextLevel
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Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
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