Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 165,41g.
Frühstück: Streichkäse, Bioland Bio Vollkornbrot, Banane, Gekochtes Ei. Mittagessen: Olivenöl, Rote Paprika, Sölde Bacon, Maggi Schaschlik Pfanne, Reis (Gekocht). Abendessen: K-Classic Käseaufschnitt Light, Trockene oder Harte Salami, Milbona Reine Buttermilch, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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steffi.fi's Gewichtsverlauf
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