Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 238,66g.
Frühstück: Kaffee, Homemade Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Inkospor X-Treme Low Sugar, Banane, Mischgemüse, Salakis Feta Light, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Tomaten, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Reichardt Edelvollmilch 35% Kakao. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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