Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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126 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2462 kcal
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Fett: 95,05g | Eiw: 92,52g | Kohlh: 306,83g.
Frühstück: Kaufland Kürbiskernbrötchen , Gekochtes Ei, Bresso Der Cremige, Banane. Mittagessen: Penny Heat & Eat Chicken in Erdnuss-Sauce, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Banane, Nutella Nutella. Abendessen: Barilla Fusilli, Oreo Ice Cream Sticks. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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HeikeWF's Gewichtsverlauf
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