Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 145,07g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 50,14g.
Frühstück: Beeren-Quark. Mittagessen: Milbona Zaziki, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Salatgurke, Rote Paprika, Möhren. Abendessen: Milbona Zaziki, Lidl Schweinebauchscheiben. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Micadari's Gewichtsverlauf
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