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早上量終於有回來一點，繼續加油💪💪
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56,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 47,99g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 184,96g.
Frühstück: 西瓜, 黃豆, 牛頭牌 玉米粒, 荷包蛋, 大成 雞腿排. Mittagessen: 荔枝, 貢丸. Abendessen: 鄉傳 麻辣乾麵, 乾麵, 荔枝, 西瓜, 彈性豆腐, 番茄, 排骨湯. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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