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Wassertank! Aber eigentlich ganz gut so. Morgen steht Blutspenden auf dem Plan, da ist mein Kreislauf für jedes Flüssigkeitvolumen dankbar.
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71 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 181,85g.
Frühstück: Aldi Ayran, Thymian, Knoblauch, Rote Paprika, Penny Markt Magerquark, Gekochtes Ei, Penny Markt Magerquark, Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Zirkulin Flohsamenschalen. Mittagessen: DM Bio Kokos Chips, Alnatura Kokosöl Nativ, Ananas, Süßkartoffel. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf
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