binamabnehmen's Notizen, 10 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
111,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 31,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2018:
1632 kcal Fett: 76,25g | Eiw: 42,19g | Kohlh: 192,03g.   Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Abendessen: Migros Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Champignons Frisch, Rührei, Migros Butter. Snacks/Sonstiges: Läckerli Huus Basler Läckerli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
4101 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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