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Start diet on 31 may 2018
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95 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 18,98g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 87,73g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk, Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Wylwood Stir Fry Vegetables, Sea Bass, Tsipoura (Sea Bream filleted). Snacks/Sonstiges: Peach, Watermelon, Apricot, Walnuts, Dried Prunes (Sulfured, Uncooked). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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