Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 4,28g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 103,15g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Banane, Flohsamenschalen, Milsa Skyr Natur. Mittagessen: Erdbeeren, Zucchini, Wiesenhof Hähnchen-Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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