Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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91,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 146,78g.
Frühstück: Leitungswasser, Kaffee mit Milch, DM Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Erdbeeren, Magerquark. Mittagessen: Gut & Günstig Roggenbrötchen, Leitungswasser, Wassermelone, Tomaten, Leckerrom Maasdamer, Gebirgsjäger Bayerische Bierkugel, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung. Abendessen: Leitungswasser, Bohnensuppe. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ihuetter's Gewichtsverlauf
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