Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
|
72,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2081 kcal
|
Fett: 56,76g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 317,81g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Mittagessen: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кета, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Гречка Отварная, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Пятерочка Груша Конференция, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Клубника, Овсяные Отруби, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Пятерочка Груша Конференция, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|