Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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75 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 11,82g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 78,66g.
Frühstück: Milbona Skyr Vanille, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln. Snacks/Sonstiges: Schär Noccioli, Gelbe Paprika, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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