Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
100,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3005 kcal
|
Fett: 138,08g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 257,04g.
Frühstück: Milbona Fettarme Milch 1,5%, My Muesli Beeren-Müsli. Mittagessen: Casa Morando Antipasti Kirschpaprika, Bauerngut Grill-Bratwurst, Butter, Edeka Dinkelbrötchen. Abendessen: Süßkirschen. Snacks/Sonstiges: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Metzgerfrisch Kochschinken, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Lift Apfelschorle (Flashe), Grapefruit, Beck's Bier (500ml). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|