Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3385 kcal
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Fett: 99,37g | Eiw: 145,46g | Kohlh: 457,00g.
Frühstück: Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Abendessen: Beste Ernte Junger Spinat, Jardinelle Kichererbsen, Tesco Value Red Kidney Beans, Rote Paprika, BioBio Vollkorn-Penne, Zucchini, Alpro Soya Cuisine Light. Snacks/Sonstiges: Magnum Intense Dark 70% Cocoa, Ritter Sport Mini Kakao Keks, miree Paprika Chili, hanuta Hanuta Minis, Sehne Brezel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Äpfel, Kohlrabi, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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BeneFZ1's Gewichtsverlauf
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