Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 73,73g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 177,80g.
Frühstück: Kirschtomaten, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Salami, Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch, Wasa Mjölk, Honig, Marmelade, Butter, Mehrkornbrot. Mittagessen: Magerquark, Brandt Zwieback, Erdbeeren, Zott Sahne Joghurt Erdbeersplit, Magerquark. Abendessen: Pizza Selbstgemacht, Olivenöl, Cucina Pizzabrot. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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stefodil's Gewichtsverlauf
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