Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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95 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 73,65g | Eiw: 56,11g | Kohlh: 173,59g.
Frühstück: Milka Nussini, Metzgerfrisch Lachsschinken, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Mittagessen: Ananas. Abendessen: Gut & Günstig Zaziki, Salami, Schinken, Philadelphia Balance, Coppenrath & Wiese Donauwelle, Mischkornbrot, Kraft Miracle Whip Balance, Edeka Pommes, Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream, Champagner, Krombacher Radler (Flasche). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Jun 18 vom Mitglied: tanbie
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