Gjallarhorn.'s Notizen, 08 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
103,3 kg Bisher verloren: 19,3 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2018:
4908 kcal Fett: 186,73g | Eiw: 188,04g | Kohlh: 366,11g.   Frühstück: Rotkäppchen Sekt Trocken, Kraft Miracle Whip Balance, Stremel Lachs Pfeffer, Stremel Lachs Pfeffer, Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Mittagessen: Moser Roth Hochfeine Pralines Noisette, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Güldenhof Geflügel-Wiener Würstchen. Abendessen: Gouda oder Edamer, Aldi Putenbrustfilet, REWE Tortilla Wraps Weizen, Milka Hauchzarte Herzen, Haribo Brixx, Lindt Vollmilch, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Rotkäppchen Sekt Trocken. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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