Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
78 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 57,85g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 177,40g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Grafschafter Vollkorn Toast, Solevita Saft. Mittagessen: Karotten, Champignons Frisch, Kerrygold Butter, Bürger Frischkäse Maultaschen, Bürger Rindfleisch Maultaschen, Lidl Mozzarella, Rama Cremefine Zum Kochen. Abendessen: Aldi Kräuterquark, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Olivenöl, Ofenkartoffel (Schale gegessen), OceanSea Knusperfilet Schmelzkäse Kräuter. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whohaparty's Gewichtsverlauf
|