Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 73,04g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 167,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schwarzwälder Schinken, Zwiebeln, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt, Reis Poliert, Gekocht. Abendessen: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Gut & Günstig Backofen Frites, Gut & Günstig Hirtenkäse, Miracel Whip Balance, Kania Delikatess Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Valensina Mildes Frühstück Orange-Mango-Ananas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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