Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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284 kcal
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Fett: 3,73g | Eiw: 28,34g | Kohlh: 33,73g.
Frühstück: Milbona Käse in Salzlake, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack. mehr...
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2613 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 30 Minuten, Walken - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Galina251089's Gewichtsverlauf
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